Conocer Asturias

EL SENDERISMO, es una opción saludable, para conocer activamente la naturaleza, recorriendo caminos y sendas que proporcionan al caminante  paz y sosiego. 

¡Importante unos consejos!

 

Senderismo y montañismo son actividades deportivas no competitivas, cuyos objetivos son recorrer sendas y alcanzar cumbres simplemente andando. El esfuerzo se dosifica a voluntad, y es esencial elegir excursiones dentro de las capacidades físicas de cada uno. Caminar es un movimiento reflejo aprendido de niños, que no requiere una concentración especial, salvo en los pasos difíciles que requieren movimientos y apoyos distintos.

El ritmo

La regla de oro del caminante es mantener un ritmo regular.
Lo mejor es comenzar con un ritmo suave, que permita un buen calentamiento de músculos y articulaciones. Poco a poco se incrementa hasta llegar a una velocidad cómoda en función del perfil y el estado de entrenamiento.
Andar en montaña es una actividad aeróbica, en la que se aporta a los músculos el oxígeno necesario para su funcionamiento sin entrar en deuda de oxígeno. Sólo en momentos puntuales se puede llegar a la fatiga respiratoria. La mayor parte de una ruta debe hacerse a un ritmo en que se pueda hablar a la vez que caminar.
Una ruta en montaña es placentera en la medida en que se dosifica el esfuerzo y no nos acercamos a nuestro límite físico.

  Las paradas

 En toda ruta montañera es necesario pararnos de vez en cuando. Con adultos, una parada de 10 minutos cada hora suele ser suficiente. Con niños las paradas son más frecuentes.Las paradas nos permiten recuperar el aliento si es que venimos algo fatigados, beber agua, tomar algunos alimentos energéticos (chocolate, barritas...), descansar hombros y espalda del peso de la mochila, contemplar sin prisa el paisaje, y sacar nuestras mejores fotos.Es importante no enfriarse. En días de viento es necesario abrigarse más durante las paradas. Y que la pausa no sea tan larga que nuestros músculos se enfríen del todo.

 Las subidas

En las subidas es más imporatnte que en ningún otro momento llevar un ritmo constante. Las zancadas se acortan, el cuerpo se inclina algo hacia adelante, y seguimos pisando con toda la planta. Error de principiante es pisar sólo con las puntas de los pies.
Si la pendiente es demasiado pronunciada y no hay ya senda, lo mejor es ascender zigzagueando, para disminuir la pendiente, aunque se aumente la distancia recorrida.
En rutas suaves podemos ascender 200 m cada hora sin dificultad. En rutas duras, para montañeros entrenados, se puede subir incluso 500 m a la hora.

Las bajadas

En los descensos la fuerza de la gravedad nos ayuda, y el esfuerzo es, normalmente, menor. Las piernas, especialmente los cuádriceps, amortiguan nuestro cuerpo. Las rodillas deben flexionarse ligeramente en cada paso.
En bajadas suaves, la zancada se alarga. También aquí es importante un ritmo regular, con paradas de vez en cuando.
Si el descenso es muy pronunciado, por contra, los movimientos se hacen más lentos, buscando siempre los mejores apoyos. Se puede zigzaguear para evitar la línea de máxima pendiente. Puede incluso bajarse de lado, frenando con la pierna que vaya por delante.
En caso de bajar por nieve, se talonea más, es decir, pisamos clavando el talón de forma exagerada.
Si la bajada es destrepando rocas, procurará hacerse de lado o mirando de frente, ayudándose con las manos en los puntos más complicados, y muy despacio.

Bastones

Estupenda ayuda para senderistas y montañeros es un bastón (o dos). Los mejores son los telescópicos, que permiten regular su longitud.
En llano o subidas suaves, el brazo forma ángulo recto al apoyar el bastón. Para bajar, se alarga entre 5 y 10 cm, para poder apoyarlo por delante y que ayude a la amortiguación del cuerpo.
Al atravesar zonas heladas, el bastón es ayuda inmejorable para no caer.
Si en algún momento nos cansamos de llevarlo, se pliega y lo transportamos sujeto al portapiolet de la mochila.

 Caminar en grupo

 

Las rutas montañeras suelen hacerse en gupos reducidos, con personas de nivel físico semejante. El grupo camina siempre unido.
Si, por el contrario, el grupo es muy numeroso, quien mejor conozca el camino va delante, otro montañero experimentado va cerrando por detrás, y se debe procurar que entre todos los mienbros haya contacto visual. Si dicho contacto se pierde, es necesario reagruparse. Este movimiento "acordeón" hace más lento el avance. Dicho retraso debe tenerse en cuenta al planificar la excursión.

ASTURIAS o Principado de Asturias, denominada la pequeña Suiza por su belleza y orografía, es la región europea con mayor superficie de Espacios Naturales Protegidos, más del 40 % de su territorio es RESERVA NATURAL.  Sus variados materiales e historia geológica, definen un paisaje único, difícil de describir, como nos cuenta  la poetísa Rosario Acuña:   

 ¡ Quién podrá descifrar tanta!  

En otoño la visita de los bosques con un colorido sorprendente, adquieren su mejor colorido entre finales de octubre y primera quincena de noviembre. Destacan los hayedos, como el bosque de Monasterio de Hermo en el concejo de Cangas de Narcea, bosque de  Peloño en el concejo de Ponga, bosque de Valgrande en el concejo de Lena, bosque de la Vallinona en las proximidades de Lindes (Quirós),  los robledales de la Reserva de la Biosfera de Muniellos, etc. El  Jardín Botánico Atlántico de Gijón  es otra opción.  En los pastizales y bosques crecen hongos y setas como lepiotas, champiñones, boletos, níscalos, etc, muy cotizados por los aficionados.

 

La floración, coloridos y olores  que  se respiran por los bosques, campiñas y sendas, encontrando los bosques de hayedos, robledales, ..

La ropa 

Las botas, es uno de los elementos más importantes, pues, cuidar los pies es fundamental. Es muy importante que queden ajustadas sin llegar a oprimir. Es aconsejable no estrenarlas en caminatas largas, pues conviene ir adaptándose a ellas poco a poco.

Los calcetines, son muy importantes para evitar rozaduras. Se pueden emplear dos pares, unos para que vayan en contacto con el pie y el otro par, de lana o algodón, sobrepuestos a los anteriores, para que hagan contacto con las botas y resguarden del frío en el caso de que lo hubiese.  En Zona Boxes los hay muy buenos y por poco dinero

Los pantalones, deben ser cómodos y lo suficientemente amplios para que nos permitan una total libertad de movimientos.

 Camisas y camisetas. Elegir aquellas que sean de tejidos naturales. Es aconsejable aquellas que lleven bolsillos, que sean de colores claros, y que sean de manga larga.

Jerséis. Los jerséis de lana son los mejores para estos casos. Deben quedar holgados, y es preferible llevar dos delgados, ya que abrigan más y sirven para quita y pon.

Gorro y gorra. Para invierno son mejores los gorros de lana de tipo pasamontañas. Y para el verano se recomiendan las gorras de algodón.

 El anorak y el chubasquero o canguro. Son recomendables para zonas y épocas muy frías. Existen modelos que una vez recogidos se pueden sujetar a la cintura. Otros modelos, al ser muy amplios cuando nos lo ponemos, nos protege la mochila y se pueden utilizar como manta, tienda de campaña improvisada, lona protectora, etc.

Guantes, es muy recomendable en el invierno o en recorridos muy fríos, pero especialmente en zonas de nieve.

• Material:
• La mochila, es un elemento esencial del equipo. Además es una carga que hemos de llevar a la espalda durante horas, por lo que es recomendable a la hora de elegir una mochila que tenga las siguientes características:
• Que pese poco.
• Que esté realizada con materiales impermeables y resistentes. Con buenos cierres que la aseguren.
• Con correajes ajustables. Sobre todo los correajes de las hombreras estén acolchados.
• Que el respaldo sea anatómico y acolchado.
• Que no lleve estructura metálica.
  
  Colocar y distribuir correctamente los materiales u objetos dentro de la mochila es muy importante. Los objetos que no utilizaremos hasta el final, como el saco de dormir, es lo primero que debemos guardar. A continuación se coloca el aislante, y a partir de ahí se van colocando otros objetos de modo que en la parte superior se van colocando los objetos que utilizaremos más a menudo o de forma inmediata, como chubasquero, gafas de sol, guías, linterna, guantes, etc.
  
  
  • La cantimplora, es un elemento imprescindible y personal. De los diferentes tipos existentes en el mercado las más recomendables son las metálicas, ya que conservan más fresca el agua
    
    
    • Botiquín. La primera recomendación es no incluir en él todo tipo de medicamentos. Puesto que es difícil hacer una lista de lo que podemos llevar, debemos guiarnos de nuestro sentido común, e incluir lo verdaderamente necesario como pueden ser: tijeras, gasas esterilizadas, vendas, esparadrapo, tiritas, algodón, yodo, agua oxigenada, alcohol, jabón liquido, vaselina, pinzas, spray o pomadas tanto para quemaduras como antiinflamatoria, analgésicos, crema solar, antidiarreico, antivomitivo, y los medicamentos que cada persona necesita tomar si se da el caso.
      
      CONSEJOS PRACTICOS PARA PREVENIR RIESGOS E INCIDENCIAS
    • Evitar retrasos en la salida, conviene madrugar, así se aprovechan más horas de luz.
    • La marcha se debe comenzar más o menos lenta para que nos sirva de calentamiento, y al cabo de un rato ir aumentando progresivamente el ritmo hasta llegar a uno adecuado y regular.
    • En caso de aparición de ampollas actuaremos de la siguiente manera: limpiar y desinfectar la zona donde aparecen con agua y jabón o con cualquier antiséptico. Vaciar la ampolla utilizando una aguja o imperdible esterilizado. Proteger la zona con una venda o gasa esterilizada.
    • El grupo nunca se debe desunir.
    • Las pendientes y bajadas fuertes o muy pronunciadas nunca se suben o bajan directamente sino haciendo zigzag, pues aunque la línea recta es el camino más corto, en este caso nos agotaría antes de subir o correríamos un grave riesgo de caída.
    • En las bajadas flexionar ligeramente las piernas, manteniendo la espalda recta.
    • Debemos respetar los caminos, los atajos suelen deteriorar el suelo
    • Tras las paradas para comer hay que dejar limpio el lugar utilizado, llevándose la basura en una bolsa hasta un contenedor.
    • No hacer fuego, ni cometer imprudencias que pudieran ocasionarlo. Si se hiciera fuego hay que apagarlo perfectamente antes de seguir.
       
    •                              
    

"Hay muchas personas que son extranjeras en su propio país, porque nunca se preocuparon de conocerlo".

que Asturias toda guarda en sus rincones?

Cuándo el hombre se libre de locuras

y odie el odio, encauce las pasiones,

podrá vivir la vida de venturas

que ofrece una región con tales dones!!!!

Rosario de Acuña (1.851- Gijón 1.923

¡De la montaña trae solo tus fotos y deja solo tus pisadas!

La lucha por ganar una batalla al cáncer

Son las 8 de la mañana, suenan las campanas de la iglesia de Pola de Laviana como queriendo dar  la salida a Héctor en el gran reto que se a planteado, nada menos que 101 kilómetros, con un recorrido muy duro, Laviana, Tiraña y primer puerto el de la Faya los Lobos, rozadas, Nava, Infiesto, Viyamallor, Sevares, Arriondas, Cangas de Onis, Covadonga, ahora comienza elpuerto más duro con desniveles de hasta el 22% Lago Ercina y vuelta a Covadonga con un descenso duro y largo ya después de tantos km en las piernas.

Le acompañan dos amigos corriendo Maqui y otro compañero que yo aún no conozco que llegarían a infiesto donde otro relevo les estaría esperando.

No podemos olvidar al equipo ciclista, que tan buena compañía le hicieron.

llegada a Infiesto

Mientras tanto después de darse la salida aún quedaba otra salida de mas de 45 personas que acompañaríamos a Héctor desde un autobús contratado para la ocasión. Salimos a la 10 de la mañana para estar a las 11 en Infiesto, traíamos la ropa para cambiarse Héctor y muy poco antes de llegar les alcanzamos la cosa iba bastante bien, pasaron unos minutos para que por la calle principal de infiesto aparecieran las motos de apollo y muy poco tiempo después Héctor acompañado, siempre estubo acompañado, pero también tengo que decir que en algún momento antes de la carrera yo diría que: "tendrías que llevar un coche contigo con agua, comida y el masagista" más tarde el tiempo me daría la razón, pero gracias a Dios y a la Virgen de Covadonga todo ha salido bien, pero el susto nos lo llevamos algunos y además impotentes por no poder hacer nada o lo mínimo.

camino de Infiesto

Gritos de ánimo y fuertes aplausos fueron el recibimiento de alguien que se lo merece todo. Aquí estaba el relevo, todos los relevos de acompañantes son muy importantes para que un corredor se sienta arropado. Yo nunca he corrido nada parecido, pero algunas veces hice caminatas muy largas entre 7 y 10 horas y puedo entender lo que se siente durante el recorrido.
Pero este relevo iba a ser algo especial: Florentino y Diego. Digo especial porque Diego decía "yo no se lo que correré, no se poco" pero después se daría a conocer como un gran corredor de fondo, más de 70 km acompañando a Héctor...bueno en realidad ya lo acompañaría hasta terminar y las fotos lo demuestran - Héctor te a salido un competidor serio...pero que mejor cosa que tenerlo en el equipo -

aquí estava parte del relevo que le ayudaría a terminar Diego y Floren

 Con esta cara alegre marchan para Viyamayor, Sevares y Arriondas, todo parece una fiesta, todo marcha bien, caras alegres, las piernas de Héctor aguantan a la perfección. Pero todo lo bueno tiene su fin, yo estaba preocupado con la parada de Cangas de Onis, había mercado mucha gente y mucho barullo, muchos coches y acabo de enterarme que Héctor quiere cambiarse no se donde, miramos los bajos del ayuntamiento y era un lugar perfecto y discreto...pero cuando llegan me dice que no para que no puede parar que no se cambiaba aquí. Algo va mal...

camino de Cangas de Onis

 Tengo que ponerme las pilas, no puedo mandar el autobús para Covadonga, no tenemos un coche de apeyo cuanto me hubiera gustado tener uno ahora y poder solventar la papeleta de la ropa, me puse a pensar como lo haría y aparece Javier uno de los motoristas de apoyo...como caido del cielo  no me lo pienso y le empaqueto la bolsa con la ropa...

foto desde el autobús

 Floren tiene que abandonar el hombre no puede más, pero ha hecho un gran trabajo y deja a Héctor y a Diego con bastante pena - lo pude ver después en su cara - ya casi a los pies del gran puerto, la subida a los Lagos...¿aguantaría Diego la gran tarea? ¿aguantaría Héctor? todo eran preguntas, todo eran incógnitas.

el autobús de los "101 km Solidarios"

Como ya habían decidido parar a comer no tuve nada que hacer si por mi fuera habría marchado a Covadonga.
La cosa comienza a ir mal, las noticias nos llegan mal, a destiempo, pero lo que está claro es que algo está fallando me dicen que avise por radio a Tonin que esté donde esté que baje a Cangas a recoger al masagista que Hector está mal que quiere dar un masaje y que Diego está también muy mal. Pasan unos minutos largos y desde nuestra situación algo angustiosos.

 pasa el tiempo y nadie sabe nada, nos ponemos a comer y a mi se me mueven las tripas el estomago y todo lo que se pueda mover. Esta situación no me gusta yo para estar mejor tendría que estar arriba.
Van llegando noticias por los teléfonos moviles, la radio que yo llevo esta muda, me apetece tirarla contra la pared. Me voy al baño, ahora me he vuelto un flogeras descomposición, Vuelvo a la mesa, algo pasa y no sabemos nada...llega algo a Héctor le estan dando un

ya a terminado

 masaje en Covandonga y a Diego también le tienen que atender - y nosotros comiendo a "papu llenu".
Ya no puedo moverme de la silla, temo que se me vaya todo pantalón abajo.
Por fin la cosa cambia y llegan algunas noticias me da un vuelco el el estomago -esto se acabó - pregunto y me dicen que Héctor y Diego suben  ya para los Lagos, que suben caminando pero que suben.

Ofrenda a la Virgen

 El tiempo va pasando, dicen que si no hay noticias es que va todo bien pero.... voy aporreando la tecla de el arradio que llevo haber si me dicen algo y nada...por fin la emisora coge vida y suena, es Tonin de Protección Civil,  y me dice que ya están llegando arriba, entiendo que están el el llano antes del lago Enol y no me equivoco después por teléfono nos dicen que están subiendo al Ercina pero que les cuesta muchísimo.

los peque también apoyaron a su manera

 Media hora pasaría y me llama Tonin de Protección Civil de Laviana, tengo que recalcar lo de Protección Civil de Laviana por que se lo merecen, para decirme que bajan por el Mirador de la Reina y que bajan como meteoros -bueno esto está mejor - doy la noticia y empiezan a llegar los de las vicis Pablo y algunos más y ya nos cuentan algo, lo pasaron mal pero ahora ya binen bastante bien. No podemos olvidar que Diego está con el y que sigue aguantando

Entrga del cheque con más de 400 euros

 que viene ya desde Infiesto y que ya subió a los Lagos dándole el apoyo moral que Héctor necesita.
 Estamos esperando junto a la Fuente de los Leones debajo de la Santa Cueva, por lo tanta les veremos bajar los últimos metros de los Lagos y emprender el ascenso a Covadonga.
Cuando aparecen todo se convierte en una fiesta, aparecen portando una banda entre los

con sus padres y su hija y el representante de Oncología de Oviedo

 tres Héctor, Maqui y la nueva sorpresa de ultra fondo Diego, en la que daba las gracias a todos por acompañarle.
No os voy a decir como me encuentro a la hora de escribir esto, pero estoy tan emocionado como si lo hubiera hecho yo mismo y contento de haber podido ser  parte de algo tan grade que tu as conseguido Héctor.

Con su padre

 Después de los protocolos, saludos entrega del cheque, fotos y demás cosas que a esta alturas ya cansa todo y uno quiere estar tranquilo pero que también es verdad que el gran esfuerzo realizado merece que al menos sea reconocido por todos y por esa otra parte de gente que dice que esto no sirve para nada, pero como dice Héctor esto puede y es una forma de vida y yo apoyo esto también, "si luchas puedes vencer, pero si no luchas ya estas vencido"

Esta foto no tiene lugar en ningún otro sitio del bloog, aquí están todos los que tiene que estar: su mujer Rocío que siempre está su lado su hija Aitana que le apolla siempre y en todo, su padre Lin que está pasando por un mal momento y dejo a Meli para el final porque esta mujer si que se merece una medalla muy grande por el sacrificio y el gran control sobre todas las cosas de alrededor,¡¡¡un abrazo muy fuerte a todos!!!

Don Diego la nueva estrella del ultra fondo, creo que pilar muy efectivo para que Héctor llevara a cabo su empresa

 y he dejado para el final  una foto que no necesita comentarios, una foto que tendría que dar la vuelta al mundo por el mérito y la gran hazaña terminada , como diría Jesús Calleja  "RETO CONSEGUIDO"
Después de todo esto empiezo a entender el significado y que estos dos amigos me han enseñado de la frase famosa que llevamos en nuestras camisetas

¡¡¡Si Quiés,Pues!!!

¡¡ Un abrazo muy fuerte a Héctor por enseñarnos a comprender el significado de muchas cosas!!

EL DESCANSO DEL GUERRERO

VIAJE A PORTUGAL

    Hola viejo amigo, debería cambiarte el nombre del blog pero llevo demasiado dentro a mi Asturias querida. La idea siempre fue la de escribir todo de montaña...pero no puedo dejar pasar la ocasión de dedicar unos renglones a estos viajes relámpago.

    El sábado 19 de mayo a las 6:00 de la mañana con 11º de temperatura y lloviendo salimos de Sotrondio un año más con dirección a Miranda de Douro. Un autobús lleno de mujeres y solo dos valientes que se atrevieron a viajar con ellas, jajajaja. Parada en Palazuelo a por el desayuno y después de otra tirada llegar sobre las 11 de la mañana (hora española ya que allí hay una hora menos).

    Sobre una montaña granítica desde donde se divisa un horizonte azul infinito, (con días claros yo todavía no conozco un día malo en Miranda) y entre un paisaje de piedra que rompe en estrechos desfiladeros que caen para encajonar el río Duero, está la localidad de Miranda Do Douro. Es la joya de la región portuguesa de Trás-os-Montes. Miranda Do Douro permite descubrir  muchos de sus tesoros mientras te vas adentrando en ella por sus calles y plazas.

    Desde Zamora y dejando atrás el cruce de Salamanca, el camino es serpentenate y angosto. Sobre todo
 en los últimos kilómetros, por que hay que descender una montaña de granito hasta desembocar en la presa que contiene  al río Duero  para luego ascender de nuevo unos 400 ó 500 metros para llegar a la entrada y aparcamiento de autobuses de Miranda Do Douro. Las vista desde este lugar son preciosas. La roca resquebrajada por el correr del agua a lo largo de millones de años, ha  hecho vertiginosos cañones que hace la imagen más bella y genuina del Parque Natural do Douro  Internacional, del que forma parte Miranda do Douro.

La actividad principal de esta localidad portuguesa es el comercio. Todavía en un extremo de la presa, antes de ascender de nuevo la montaña granítica, se pueden ver los restos de la antigua frontera. Antes de la Unión Europea, era bastante habitual viajar a Miranda do Douro a comprar productos textiles, café (fuerte pero muy aromático) y artesanía de cobre principalmente. Ahora ya no existe la frontera y la afluencia de visitantes es mucho mayor. Por ese motivo, Miranda ha aprovechado esta situación para mejorar y fomentar sus recursos turísticos con calidad. Sus paisajes naturales se combinan con tiendas, terrazas y  restaurantes. Su casco antiguo he histórico también se está en estos momentos remozando y permite los paseos interesantes por su catedral, el puente medieval que acoge bajo sus arcos al arroyo Fresno, o el palacio episcopal hoy combertido en un café.                                                                                                                          
He ido a esta localidad portuguesa tres veces y realmente me encanta, ya que lo tiene todo: Modernidad,
tradiciones y naturaleza. Es la capital del concejo de Miranda, se sitúa  en la parte Norte de Portugal, en la comarca de Tierra de Miranda. Es una ciudad pequeña  y está dividida en dos partes la zona nueva (donde están los alojamientos, restaurantes y comercios) y la parte alta de la ciudad o casco antiguo, formada por callejuelas estrecha y empedradas(ahora las calles las está reparando todas) todo esta muy cuidado donde están los principales monumentos históricos. Sin embargo de una zona a la otra solo hay cinco minutos a pie, caminando por la Av. Aranda do Douro.
Por su puesto durante la visita hay que hacer una parada en cualquiera de los muchos restaurantes, donde se puede degustar el típico bacalao portugués (el bacalao al vino Oporto está buenisimo) o en sus diversas formas de prepararlo y que además hay que acompañarlo sin duda de un buen vinho verde.
    Esta ciudad supo mantener sus costumbres y tracdiciones más antiguas, como se puede ver en las fiestas tradicionales (la danza de los "pauliteiros" o la música tradicional mirandesa), en los objetos realizados artesanalmente que está a la venta en las tiendas de artesanía y productos típicos o en el Museo Tierra de Miranda, donde están a la vista de todo el mundo los trajes típicos entre otras cosas. Conserva también su propio idioma, la lengua mirandesa que es una mezcla entre portugués y castellano.

    Está bañada por los ríos Fresno y Duero y tiene la suerte de estar dentro de un entorno natural inigualable, formando parte, junto con las provincias españolas de Zamora y Salamanca del Parque Natural  de Douro Internacional - Loa Arribes del Duero.
    El concejo tiene 484,08 km2 y unos 9.000 habitantes divididos en 17 parroquias o freguesías: Aguas Vivas, Atenor, Cicouro, Constantim, Duas Igrejas, Genísio, Ifanes, Malhadas, Miranda  do Douro, Palacoulo, Paradela, Picote, Póboa, Sao Martinho, Sedim, Silva e Vila, Cha da Braciosa. No se si estará bien escrito, se me hace difícil escribir el portugués incluso copiándolo.
    Y por lo demás un viaje tranquilo, con buen humor, llovió muchisimo a la ida y a la vuelta desde después de pasar el Negrón como siempre ya nos acompañó

hasta Laviana.
    Por cierto me llamó mucho la atención la cantidad tan enorme de conejos o liebres que hay en la rotonda de entrada a Palazuelo y no hablo de tres o cuatro, sino de muchas más.
    También tengo que contar:
    ¡¡¡VIVA EL SLIP PORTUGUÉS!!!
Tranquilos no me volví tarumba por estar acompañado de 53 mujeres no. Tampoco es que llevara años sin cambiarme de ropa interior, ojito, que uno es pobre pero muy limpito. Y tampoco uso esto para nada en especial. Pero aprovecho para contaros lo feliz y agusto que me siento con mis calzoncillos nuevos. Tres pares de galumbos uno negro y dos blancos que me compré en esta visita a Miranda. Y claro vosotros os preguntaréis ¿no hay nada mejor en el país vecino para que este regrese con esta atípica compra?

    Un vino de Alentejo una botella de Porto, incluso, si me apuras, un buen trozo de "bacalhau" bien salao. Pues no. El mito de que el algodón portugués es el mejor del mundo, ha sido corroborado por mi al día siguiente de haber llegado.

    Orgulloso de llevar esta camiseta, incluso en  Portugal

¡¡¡AHORA YA LO HE APRENDIDO!!!

¡SI QUIES, PUES!

POR LACANAL DEL TEXU

DE  PONCEBOS  A  BULNES

     Hola viejo amigo, aquí me tienes de nuevo, después de muchos meses teniéndote casi olvidado a causa de mi espalda y después de mi boca que me tubieron apartado de mi gran pasión, aquí estoy otra vez para contarte mis cosas con la montaña, aunque aún no serán todas las semanas, una o dos veces al mes seguro que si, aquí estoy otra vez viejo y leal amigo.

     Hace algún tiempo habíamos hablado de la posibilidad de hacer algo sencillo por Picos de Europa, y que mejor que conocer Bulnes un pueblo mítico en el montañismo. Yo, ya había estado allí en dos ocasiones, la primera con el  G.M. ALBA, durante la travesía Fuente Dé - Horcados Rojos - Urriellu - Bulnes - Poncebos, y la segunda durante la travesía, Funte Dé - Áliva - Invernales del Texu -Pandeváno - Bulnes - Poncebos, en las dos ocasiones no tuve tiempo de conocer nada del pueblo ni de sus alrededores.

     Entonces decidimos pasar un día por la zona los cuatro amigos, Elías, Víctor, Jorge y un servidor, así que a las 7 de la mañana salimos de Laviana con dirección a Poncebos, yo quería llegar temprano para no tener problemas a la hora de aparcar el coche y sobre las nueve de la mañana llegamos a nuestro destino, para ser una hora tan temprana ya había gran número de coches aparcados.

     A las nueve y cuarto, con la mochila al hombro nos pusimos en marcha, estaba frío solo 5º de temperatura, pero el sol ya asomaba por las cimas de las montañas.

     Siempre me invade la misma sensación cuando llego a Poncebos, me siento tan pequeño rodeado de tan altas montañas que alguna veces que he estado allí con mal tiempo y nevando llegué a sentir algún escalofrío.

     Cojemos un sendero que nos baja hacia el río Cares y a un pintoresco puente de piedra, el puente la Jaya (en las fotografías pone Java pero he de rectificar) por donde cruzamos. Caminamos por un camino ancho y de fácil caminar que asciende en revueltas un corto trecho empinado para ya y sin perdida meternos de lleno en la Canal del  Texu o Tejo. 

     Caminamos por la margen derecha del río del mismo nombre, ahora en llano disfrutando de aquellos salvajes parajes y en poco tiempo alcanzamos el puente Jardu por donde cruzamos a la margen izquierda del río. El camino asciende ahora rápidamente, siempre rodeados de inmensas montañas, a nuestra izquierda Peña Main y a nuestra derecha el Murallón de Amuesa.

     El sendero  se eleva buscando puntos cada vez más altos y desde donde se ve el camino que vamos dejando atrás.

       Aproximadamente unas dos horas después de nuestra partida, decidimos pararnos al borde del camino para hacer un pequeño descanso y tomarnos un tente empie, nosotros caminamos despacio y algunos montañeros nos adelantan y enseguida los perdemos de vista, de todas formas ya nos queda muy poco para llegar a la zona de Bulnes. Nos ponemos en marcha  y al poco rato la canal del Texu se empieza a abrir y desde lo alto del cerro ya divisamos las casas del pueblo de Bulnes de Arriba.

  Seguimos nuestro camino saboreando cada rincón de aquel agreste y salvaje lugar, porque a cada paso las montañas pareceque  se hacen cada vez más altas, ya podemos ver parte de el collado Pandeváno y varias de las montañas que rodean al mal llamado Naranjo de Bulnes (picu Urriellu).

     En seguida llegamos al puente Colines, para mi un lugar precioso, por donde el río pasa manso para que nos deleitemos con sus aguas transparentes, también hay unas cabañas de ganado y unos cercados para encerrar las ovejas y las cabras.

      Cruzamos el puente y tras unos 15 minutos y con una dura pendiente por un sendero serpenteante llegamos al Barrio del Castillo o Bulnes de arriba.

    La vista desde este barrio es esplendida, desde aquí ya se ve algo más del collado Pandeváno, la entrada la funicular y la grandiosa canal de Amuesa.

        Desde Bulnes hace algunos años, los montañeros solían establecer allí la base de partida para las excursiones a lo más abrupto del Macizo Central, para la escalada del temible Uriellu. Hoy la malloría optan por partir desde Pandeváno, por que desde aquí se sale de mayor altura por el nuevo camino al refugio.

     Bulnes es una parroquia de del concejo asturiano de Cabrales.

la parroquia tiene una superficie de 56,35 km2 y una población empadronada de 34 personas, repartidas entre el lugar de Bulnes (22 habitantes) y la aldea de Camermeña (12 habitantes) y se encuentra dentro del Macizo Central.

    Bulnes está situado a unos 649 metros sobre el nivel del mar y está dividido en dos barrios.

• Bulnes de Arriba o Barrio del Castillo, es más viejo y dispone de menos edificaciones.
• Bulnes de Abajo o La Villa que tiene más servicios y edificaciones.

  Tradicionalmente sus vecinos han vivido de la ganadería y la elaboración del queso de Cabrales, pero actualmente es un importante centro turístico fundamentalmente de gentes practicantes del montañismo o de amantes de la naturaleza.

    Bulnes sigue siendo el único pueblo de Asturias que carece de comunicación por carretera. Tras años de demandas consiguieron la instalación de un funicular (no tren de cremallera) el cual salva los 400 metros de desnivel entre Poncebos y la parte inferior del pueblo de Bulnes en aproximadamente 7 minutos. La pendiente es del 18 % y su longitud de 2.200 metros, dentro de su horario estacional la frecuencia entre viajes  es de 30 minutos.

     Hasta hace poco solo se llegaba a Bulnes por un sendero serpenteante, tallado entre rocas de extraordinaria belleza. Solía haber un tráfico escaso de personas y animales con víveres y enseres, también el cartero recorría este trayecto. 

     Este camino apenas tenía función alguna en invierno, cuando la nieve tapaba lo tapaba, si había alguna urgencia o necesidad de algún vecino se llamaba al elicóptero. Ahora al que fuera el último pueblo sin comunicación por carretera de Asturias, se puede acceder a el bajo tierra en apenas 7 minutos. Esto es posible gracias a los servicios de un funicular que se mueve a unos 22 km por hora por un sistema de tracción por cable sobre vía.

    Un remonte costoso y problemático que para muchos significa la ruptura del aislamiento de Bulnes, para otros una inversión desafortunada y negativa para el medio ambiente y las costumbres del entorno. Desde que comenzaron las obras en 1.998, el funicular estuvo envuelto en polémicas y protestas, incluidos también recursos judiciales por parte de los grupos  ecológistas. Todas estas disputas parece que ya se han acabado, para bien o para mal, con la puesta en marcha del nuevo transporte, Bulnes a quedado a solo 2 km de Poncebos. La obra costó la friolera de 12 millones de euros.
     El funicular fue inaugurado en el año 2001. Desde entonces es utilizado por los vecinos para transportar vienes, animales y pequeños tractores para labores agrícolas.

     Naturalmente los vecinos de Bulnes no tienen que pagar nada por usar el funicular y para ser identificádos como tales, tienen que tener y llevar siempre que viajen un carné tipo DNI que les acredita como vecinos de Bulnes. Dicho carné solo se expende en el ayuntamiento de Cabrales y no en el funicular ya que no tiene potestad para ello.
     En abril de 2005 el Principado adjudicó a la empresa ALSA la gestión del  funicular.
   Ahora contaré un poco las carácteristicas técnicas, pues son muy parecidas al famoso beco vía del Pozo Carrio y en el que estuve 6 años.

    Es un funicular de vía única de ancho métrico (esto no se que quiere decir, pero está en todos los manuales), tiene una longitud de 2.027 metros y salva un desnivel de 402 metros con una pendiente del 18,19 %.
     El funicular dispone de dos coches para pasajeros con capacidad para 28 personas cada uno y realizan unos 20 viajes en cada sentido, al día, en temporada alta. Para el transporte de materiales un vagón tiene una plataforma acoplada llamada vagón de carga que siempre va enganchada al vagón número 1. El funicular está abierto todos los días del año incluyendo todos los días de navidad y cualquier festivo.

funicular

    Los perros deben llevar cadena y bozal para subir al funicular, es accesible para personas de movilidad limitada.
     yo creo que lo peor viene ahora, los  precios.

• Adulto ida:              16 euros
• Adulto ida y vuelta  20,10  "
• Niño ida:                  3,90 "
• Niño ida y vuelta      6,10 "

     Las temporadas son:
    Temporada alta: del 16 al 24 de abril, del 18 de junio al 17 de septiembre, el 12 de octubre, del 29 de octubre al 1 de noviembre y del 3 al 11 de diciembre.
     Temporada baja el resto del año.
     Después de esta visita regresamos al camino para buscar un lugar cómodo para comer, lo encontramos al lado del río texu, cerca del puente Colines, donde el río baja manso, como con desgana para deleitarnos con sus clarísimas y limpias aguas. El día está  despejado y soleado con una ligera brisa que hace que la hora de la comida sea plancentera y tranquila.
    Después de comer y un poco de relax y nos ponemos en marcha para el regreso, allá sobre las 4 y media estábamos en Poncebos después de un plácido día en Picos de Europa.